terça-feira, 28 de dezembro de 2010
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
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A Melhor Academia de Taekwondo da Zona Norte. A Academia Santana é a de maior tradição da Zona Norte de São Paulo. Venha nos fazer uma visita, a primeira aula é sem compromisso, com o Professor Jonas Alves (3° DAN DE TAEKWONDO)
TAEKWONDO SANTANA
_________________________________
Professor Jonas Alves - 3° DAN
Rua Darzan, 340 - Santana
(Próximo ao Metrô Santana)
Tel.: (11) 3297-7250
Cel.: (11) 7973-4803 / 8706-4941
E-mail: taekwondosantana@hotmail.com
Filiada da Academia Liberdade.
http://www.academialiberdade.com.br/
Filiada à Federação de Taekwondo do Estado de São Paulo
http://www.fetesp.com.br/
Rua Darzan, 340 - Santana
(Próximo ao Metrô Santana)
Tel.: (11) 3297-7250
Cel.: (11) 7973-4803 / 8706-4941
E-mail: taekwondosantana@hotmail.com
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Horários de Treino do Taekwondo
Seg. / Qua. / Sex.
17h00 às 18h00
18h30 às 20h00
20h30 às 21h30 (Infantil)
21h40 às 22h40
Ter. / Qui.
19h30 às 20h30
Sáb.
11h00 às 12h00
17h00 às 18h00
18h30 às 20h00
20h30 às 21h30 (Infantil)
21h40 às 22h40
Ter. / Qui.
19h30 às 20h30
Sáb.
11h00 às 12h00
Sobre o Taekwondo
O TAEKWONDO é uma arte marcial coreana, que surgiu há cerca de dois mil anos, em que se usa 70% dos membros inferiores e 30% dos membros superiores. Hoje em dia, é um esporte difundido em todos os continentes.
O Taekwondo é um esporte olímpico e iniciou sua participação nas Olimpíadas de Seul - Coréia, em 1988, e participa também dos jogos Pan-Americanos.
Como atividade física, o Taekwondo ajuda no bem estar, melhorando a qualidade de vida, aumentando a auto-estima, desenvolvendo a flexibilidade, alongamento, defesa pessoal, condicionamento físico, promove a perda de peso, reduzindo o estresse, a ansiedade e aliviando as tensões.
O Taekwondo é um esporte olímpico e iniciou sua participação nas Olimpíadas de Seul - Coréia, em 1988, e participa também dos jogos Pan-Americanos.
Como atividade física, o Taekwondo ajuda no bem estar, melhorando a qualidade de vida, aumentando a auto-estima, desenvolvendo a flexibilidade, alongamento, defesa pessoal, condicionamento físico, promove a perda de peso, reduzindo o estresse, a ansiedade e aliviando as tensões.